Recepten

Drie delen olie, een deel azijn

Basisrecept · 5 min · 100 kcal · 0 g eiwit

Kikkererwten, tahini en knoflook

Basisrecept · 10 min · 180 kcal · 7 g eiwit

Paellarijst met cannellinibonen, artisjok en kurkuma in plaats van saffraan

Hoofdgerecht · 50 min · 480 kcal · 16 g eiwit

Wortel of komkommer in azijn, klaar in een half uur

Basisrecept · 10 min · 30 kcal · 1 g eiwit

Romige dressing van tahini en citroen

Basisrecept · 5 min · 110 kcal · 3 g eiwit

Cashewnoten en edelgistvlokken, in een minuut gemalen

Basisrecept · 5 min · 90 kcal · 3 g eiwit