Veggie burger in pitabrood met guacamole
Lunchburger met avocado
Actief: 15 min
480 kcal per persoon
18 g eiwit per persoon
lunch
Eiwitbron: vegan burgers · Koolhydraatbron: pitabrood
Jouw beoordeling
Wordt op dit toestel bewaard. Klik op je huidige score om ze te wissen.
Ingrediënten voor 4 personen
- 4 vegan burgers
- 4 pitabroodjes
- 2 avocado
- 1 limoen, het sap
- 1 krop sla, een krop
- 2 tomaten, in plakjes
- 10 el vegan mayonaise of sriracha
- 1 el olijfolie, om te bakken
- naar smaak zout en peper
Bereiding
- Bak de burgers 3 tot 4 min per kant in een pan met een scheutje olijfolie.
- Prak de avocado met het limoensap, zout en peper tot guacamole.
- Open de pitabroodjes en smeer de guacamole erin.
- Vul ze met sla, tomaat en de burger. Werk af met vegan mayonaise of sriracha.
Tip
Snijd de burger in plakjes, dan vult de pita makkelijker.
Controleer het etiket
Niet elke variant van deze producten is vegan.
- vegan burgers: Sommige veggieburgers bevatten ei of melk. Etiket checken.
Aanbevolen merken per categorie staan bij elk ingrediënt waar de merkenlijst er een kent.
vegan burgers
- Garden Gourmet Sensational · Delhaize, Colruyt, Albert Heijn, Carrefour
- Greenway · Delhaize, Colruyt
- Beyond Burger · Delhaize, Albert Heijn, Carrefour
- De Vegetarische Slager · Delhaize, Albert Heijn, Carrefour
- Lidl Next Level · Lidl
- Vemondo · Lidl
Verwante recepten
- Boterham met vegan kipstukjes en salade
- Broodje gerookte tofu met snelle wortelpickles
- Pasta met tomaten-witte bonensaus
- Croque met vegan kaas, tomaat, mosterd en witte bonenspread
Dit recept staat in: Basismaandmenu, 28 dagen