Chaussons aux pommes et raisins secs

Name: Chaussons aux pommes et raisins secs
Prep time: 20 min
Total time: 45 min
Yield: 4 personnes
Ingredients: 8 tranches pâte feuilletée végane; 3 pomme; 50 g raisins secs; 2 c. à s. sucre; 1 c. à c. cannelle en poudre; 1 c. à s. jus de citron; 2 c. à s. boisson au soja non sucrée

Huit chaussons en pâte feuilletée végane, 2 par personne

Actif: 20 min Attente: 25 min 450 kcal par personne 6 g de protéines par personne Dessert

Source de protéines: pâte feuilletée · Source de glucides: pâte feuilletée et pomme

four congélateur sans noix

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Ingrédients pour 4 personnes

8 tranches pâte feuilletée végane, carrés de pâte feuilletée surgelée, décongelés
3 pomme, pelée, en petits dés
50 g raisins secs
10 c. à s. sucre
1 c. à c. cannelle en poudre
10 c. à s. jus de citron
10 c. à s. boisson au soja non sucrée, pour badigeonner

Préparation

Préchauffez le four à 200 degrés et posez du papier cuisson sur une plaque.
Mélangez la pomme avec les raisins secs, le sucre, la cannelle et le jus de citron.
Déposez une cuillère de garniture sur chaque carré de pâte, d'un côté. Refermez en diagonale et pressez les bords avec une fourchette.
Badigeonnez les chaussons de boisson au soja et percez un petit trou sur le dessus.
Faites dorer 20 à 25 min. Laissez un peu refroidir, la garniture est brûlante.

Astuce

La pâte feuilletée est loin d'être toujours végane. Cherchez le beurre ou les composants du lait sur l'emballage.

Vérifiez l'étiquette

Toutes les variantes de ces produits ne sont pas véganes.

pâte feuilletée végane: contient souvent du beurre, choisissez une version à base végétale

Se conserve 2 jours au réfrigérateur

Les marques recommandées par catégorie figurent à côté de chaque ingrédient que la liste de marques connaît.

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